„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”

                                                                                                                                              ~Hipokrates

Dietetyka

W naszym gabinecie stosujemy indywidualne, ale zarazem całościowe podejście do każdej osoby, która potrzebuje opieki dietetycznej. Organizm człowieka jest bowiem bardzo złożony i mają na niego ogromny wpływ zarówno różne czynniki wewnętrzne (n.p. nietolerancje pokarmowe, niedobory witamin i minerałów, geny, hormony, emocje), jak i zewnętrzne (n.p. sposób odżywiania, zanieczyszczenia, ruch, stres).

Naszym priorytetem jest, aby podczas szczegółowego wywiadu dokładnie rozpoznać wszelkie możliwe okoliczności, które mogą być kluczowe przy ustaleniu skutecznej diety i następnie wdrożyć odpowiednie dla danej osoby zalecenia i porady żywieniowe.

Co jest ważne w dietoterapii?

Bardzo ważne jest całościowe (holistyczne) spojrzenie na człowieka. Nie tylko na dietę, ale także na styl życia, problemy zdrowotne, z którymi się zmaga, czy też sferę psychiczno-emocjonalną.

W Instytucie Sztuki Zdrowia pomożemy zadbać nie tylko o prawidłowy sposób odżywiania, ale również ocenić stan zdrowotny organizmu i doradzimy jaką profilaktykę stosować.

Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na wizytę.tel. 666 886 562

kontakt@instytutsztuki zdrowia.pl

Co to są „złote reguły zdrowego życia”?

  • Jedząc i pijąc zwracaj uwagę na właściwości produktów, które spożywasz
  • Wprowadź zdrową równowagę między ruchem, a spoczynkiem
  • Ureguluj czas snu i czuwania
  • Wspieraj organizm w oczyszczaniu (dieta oraz dodatkowe terapie)
  • Dbaj o sferę psychiczno-duchową (poznaj siebie, zmagaj się ze słabościami i nałogami)
  • Czerp witalność z czterech żywiołów: ognia, powietrza, wody i ziemi