TVP 2 w Instytucie Sztuki Zdrowia
TVP 2 w Instytucie Sztuki Zdrowia
Ekipa telewizyjna TVP 2 gościła w ubiegłym tygodniu w Instytucie Sztuki Zdrowia.
Zostałam poproszona o wypowiedź dotyczącą zdrowego odżywiania. Króciutki fragmencik tej wypowiedzi
można obejrzeć w załączonym fragmencie Panoramy.
Szerzenie wiedzy o zdrowym odżywianiu jest niezwykle istotne dla naszej planety. Przeprowadzone i
opublikowane ostatnio badania amerykańskie potwierdzają jak ważna dla naszego zdrowia jest
prawidłowa dieta. Nazwano ją dietą planetarną.
Kluczowe jest ograniczenie spożywania nadmiernej ilości mięsa i jego przetworów oraz wyrobów
cukierniczych. Znacznie częściej powinniśmy sięgać po warzywa i owoce.