WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA ALICJA SZAFIRSKA

Współpraca indywidualna dietetyk Alicja Szafirska

Pierwszy miesiąc współpracy indywidualnej obejmuje:

• Konsultacja wstępna (do 60 min), w tym: analiza wyników badań, analiza dotychczasowego sposobu żywienia, analiza składu ciała (jeśli konsultacja jest stacjonarna), wspólne ustalenie dalszego postępowania, ustalenie ewentualnej dodatkowej diagnostyki
• Stały kontakt mailowy przez 4 tygodnie współpracy
• Indywidualne zalecenia dotyczące diety i stylu życia
• Indywidualny plan suplementacji/fitoterapii
• Przykładowe przepisy na posiłki (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja)
• Praca z wykorzystaniem dzienniczka żywieniowego (2-3 dni tygodniowo)
• Cotygodniowy raport postępów i samopoczucia

Miejsce spotkania:
Warszawa lub ONLINE